ほぐす

かたまってしまっていた体をほぐしている。 随分長い間放置していたのでかなりかたい。 少しずつほぐしていこうと思う。 一度にたくさんやろうとすると続かなくなってしまうタイプなので、 少しずつ。 嫌になったらまた明日。 久しぶりに明日が来るのが楽し…

歌う理由

たまたま声楽を学ぶ機会に恵まれた。そして自分自身に歌う理由がないことに気がついた。 最近、近くにある公営のスポーツセンターで、ストレッチをしたりマシンをこいだりしている。長くはやらないけれど、続いている。体がほぐれると気持ちいいから続いてい…