身体

バイオリンの練習シュラディック

シュラディック1-25を4つの弦で練習しても、カイザーの4がちっとも弾けるようにならない。 シュラディック1-25は、下記のように、指の位置を変えず、以前は、同じ弦で1-25を弾いて、次は別の弦で……といった練習をしていた。 A線:A, B, C#, D, E D線:D, E, …

身体の声を聞く

体調を崩して、3日間ご飯が食べられなかった。 1日目は水分も取れなかった。 4日目からは、お粥やスープ。 7日目の夕ご飯からは、固形物のおかず(少しずつ6〜9品目)にも挑戦。 8日目のお昼には、主食の炭水化物(うどん)も食べてみた。 ずっと、コ…

映画の帰り道、 虫が鳴いていた。 蝉はもう鳴いていなかった。 今年の夏は、 川を遊覧したり、紙すきしたり、 文楽座で歌舞伎をみたり、 梅田でライブをみたりもした。 少しくたびれてもいる。 身体、大事にしたい。